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EL ESTRÉS

Vivimos estresados. Hoy en día, quien más quien menos, siente que tiene estrés. Es como un mal que nos amenaza y ataca sin que nada podamos hacer para evitarlo. Lo consideramos negativo, algo que nos causa malestar y empeora nuestra calidad de vida. Pero, ¿Qué es en realidad el estrés? ¿Realmente es tan malo como nos parece? ¿Por qué ... Seguir leyendo
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RELACIONES EN LA CUERDA FLOJA

Las relaciones de pareja pasan por diferentes momentos. Lo normal es que las cosas vayan bien, con discusiones más o menos ocasionales pero que los miembros de la pareja resuelven sin mayor complicación. Pero, otras veces, las discusiones no se resuelven, se vuelven más frecuentes o se alcanzan escaladas simétricas en una lucha por tener la ra... Seguir leyendo